Sinir S??itamas?: Bel f?t??? veya siyatik sinir s??itamas?, bacak derts?na gaye açabilmektedir.Yalazan 05 Nisan 2024 Cuma Bu vecalar ekseri kas vecalar?d?r. Kas vecalar? ise ani zorlanmalardan ya da bölgede olu?an kramplardan kaynakl? olarak oraya ç?kar. Daha önce egzersiz yaparken baca??n?z? zorlad?ysan?z bu durumda bu bölgedeki kaslar etkile